手机浏览器扫描二维码访问
§以优代劣,让坏习惯永不复来
banner"
>
人是一种习惯性的动物。
无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗入我们生活的方方面面。
一天,一位睿智的教师与他年轻的学生一起在树林里散步。
教师突然停了下来,并仔细看着身边的4株植物:第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗;第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了,它的根牢牢地盘踞到了肥沃的土壤中;第三株植物已然枝叶茂盛,差不多与年轻学生一样高大了;第四株植物是一棵巨大的橡树,年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对他的年轻学生说:“把它拔起来。”
年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。
老师又说:“现在,拔出第二株植物。”
年轻学生听从老师的吩咐,略加使力,便将树苗连根拔起。
最后,第三株树苗也终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。
“好的,”
老教师接着说道,“去试一试那棵橡树吧。”
年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树,想到自己刚才拔那棵小得多的树苗时已然筋疲力尽,所以他拒绝了老教师的提议,甚至没有去做任何尝试。
“我的孩子,”
老师叹了一口气说道,“你的举动恰恰告诉你,习惯对生活的影响是多么巨大啊!”
故事中的植物就好像我们的习惯一样,根基越深,就越难以根除。
的确,故事中的橡树是如此巨大,就像根深蒂固的习惯那样令人生畏,让人惮于去尝试改变它。
值得一提的是,有些习惯比另一些习惯更难以改变。
这一点,不仅坏习惯如此,好习惯也不例外。
也就是说,好习惯一旦养成了,它们也会像故事中的橡树那样,牢固而忠诚。
在习惯由幼苗长成参天大树的过程中,习惯被重复的次数越来越多,存在的时间也越来越长,它们也越来越像一个自动装置,越来越难以改变。
比尔·盖茨指出,人们往往认为,重拾坏习惯的强烈愿望如果不能达到,终会成为破坏力量。
然而只要转移注意力,即使是几分钟,那种愿望也会消散,而自制力则会因此加强。
避免重染旧习比最初戒掉时更困难。
但是如果你能够把新形象维持得越久,就越有把握不重蹈覆辙。
其实,甩掉坏习惯的要诀是代之以好习惯。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
以战锤之火,审判庭之魂,跨越万千星河,对抗混沌邪神!西贝猫出品,完本保证。...
一事无成的单身大龄男马大宽,在饭局上喝了假酒,一醉梦回16年前,变成大一新生,那些褪色的梦想和遗憾,终于有了大展拳脚的机会。当画家,做导演,收藏古玩字画,...
觉醒后,秦陶陶发现自己是一本穿书文男主的白月光。生前对男主各种跪舔,爱而不得跳了楼。死后就成了推动男女主感情戏工具人,被频频鞭尸。秦家大小姐不干了!马上开启王...
她是21世纪的天才神医,却穿越成不受宠的弃妃,冷面王爷纳妾来恶心她,洞房花烛夜,居然让她这个王妃去伺候,想羞辱她是吧?行啊!她拿着几面旗子,对着床头摇旗呐...
韶音穿进男频后宫小说里。她是退婚男主,被打脸踩成渣整个门派被连根拔起所在宗族灰飞烟灭的女配。退婚有什么大不了的?退婚后,他就是清清白白的好汉一条,前程光明,未来无限。但既然他这么记恨N多年后。龙傲天男主我知道是我配不上你,但我在你身边鞍前马后了五百年,饭给你做,衣服给你买,天材地宝为你抢,你特么能不能看我一眼?...
逃荒重生种田空间团宠萌宝基建甜宠宋清瑶重生了,还重生到了一个农家傻女身上!刚来,就看到恶毒伯娘欺负临产的母亲!可恶,不能忍,拼了。刚解决了,就遇...